Claudia Puyo

Acerca de

Soy nutricionista con más de 10 años de experiencia en consulta privada, ayudando a personas con objetivos diversos a mejorar su salud y bienestar a través de la alimentación. A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a pacientes de todas las edades y con distintas necesidades, desde quienes buscan mejorar su alimentación diaria hasta deportistas que desean optimizar su rendimiento. Estoy especializada en nutrición deportiva, cambio de hábitos alimentarios y mejora de la composición corporal. Mi enfoque es siempre personalizado, basado en la evidencia científica y adaptado al estilo de vida de cada persona. Trabajo contigo para que aprendas a alimentarte de forma consciente, sostenible y adecuada a tus objetivos, sin dietas extremas ni soluciones temporales.