Acerca de
Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, egresada de la Universidad Iberoamericana León en el año 2022. Si estás buscando sentirte bien, controlar tu peso o cambiar tus hábitos, es el lugar correcto! Siempre he creído que la alimentación es clave en nuestras vidas. Mi enfoque actual es con pacientes que presentan sobrepeso y obesidad, y comorbilidades asociadas como diabetes mellitus tipo2, hipertensión arterial, dislipidemias. Entendiendo que el sobrepeso y la obesidad abarcan cuestiones diversas, cuestiones que se tienen que evaluar en consulta de nutrición, los resultados en la báscula cuentan, pero el cómo te sientes cada día y el ir estableciendo nuevas metas y objetivos en tu vida es clave. Actualmente me encuentro cursando la maestría en Obesidad y sus Comorbilidades en la Universidad Iberoamericana León. He trabajado también con deportistas que han buscado mejorar su composición corporal y/o rendimiento deportivo, la alimentación es parte de ese entrenamiento que no se ve pero es clave en un deportista. Si buscas mejorar cualquiera de estos dos últimos, puedo ayudarte! ¿Qué incluye tu consulta de nutrición? Medición con InBody 270, donde determinamos tu peso, IMC, % de grasa, masa muscular, grasa visceral, análisis segmental de grasa y masa muscular Se evalúa si requieres mediciones con antropometría adicionales. Plan de alimentación con equivalentes, además de 1 menú ejemplo mediante aplicación de seguimiento o impreso, recomendaciones y prescripción básica de actividad física según tus objetivos. Y cualquier duda por WhatsApp. ver más Sobre mí Sobre mí Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, egresada de la Universidad Iberoamericana León en el año 2022. Si estás buscando sentirte bien, controlar tu peso o cambiar tus hábitos, es el lugar correcto! Siempre he creído que la alimentación es clave en nuestras vidas. Mi enfoque actual es con pacientes que presentan sobrepeso y obesidad, y comorbilidades asociadas como diabetes mellitus tipo2, hipertensión arterial, dislipidemias. Entendiendo que el sobrepeso y la obesidad abarcan cuestiones diversas, cuestiones que se tienen que evaluar en consulta de nutrición, los resultados en la báscula cuentan, pero el cómo te sientes cada día y el ir estableciendo nuevas metas y objetivos en tu vida es clave. Actualmente me encuentro cursando la maestría en Obesidad y sus Comorbilidades en la Universidad Iberoamericana León. He trabajado también con deportistas que han buscado mejorar su composición corporal y/o rendimiento deportivo, la alimentación es parte de ese entrenamiento que no se ve pero es clave en un deportista. Si buscas mejorar cualquiera de estos dos últimos, puedo ayudarte! ¿Qué incluye tu consulta de nutrición? Medición con InBody 270, donde determinamos tu peso, IMC, % de grasa, masa muscular, grasa visceral, análisis segmental de grasa y masa muscular Se evalúa si requieres mediciones con antropometría adicionales. Plan de alimentación con equivalentes, además de 1 menú ejemplo mediante aplicación de seguimiento o impreso, recomendaciones y prescripción básica de actividad física según tus objetivos. Y cualquier duda por WhatsApp.
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