Acerca de
Soy Luisa Monsalve, Nutricionista del DEPORTE con Maestría en Nutrición Deportiva. Ciclismo profesional y competitivoAcompaño a adolescentes y adultos en procesos de salud, bienestar y rendimiento deportivo desde un espacio seguro, humano y sin juicios. Creo en una nutrición que se vive en la vida real, que no castiga ni restringe, sino que cuida el cuerpo y sana la relación con la comida. Mi enfoque se basa en alimentos reales y cotidianos, en aprender a comer con tranquilidad y confianza, y en una suplementación consciente que apoye la salud y el rendimiento, siempre desde la evidencia científica y el respeto por cada proceso. Soy Nutricionista Dietista egresada de la Universidad de Antioquia y Magíster enNutrición Deportiva de la Universidad CES.Cuento con certificación en antropometría ISAK nivel 2 y formación como Coach Nutricional. Tengo más de 8 años de experiencia en nutrición deportiva, acompañando deportistas recreativosy de alto rendimiento. He sido nutricionista de un equipo profesional de ciclismo (Avinal – Carmende Viboral), participando en la planificación nutricional, seguimiento antropométrico y apoyoal rendimiento en entrenamiento y competencia. ¿En qué puedo ayudarte?Puedo acompañarte si buscas:Mejorar tu relación con la comidaCuidar tu salud digestiva y metabólicaOptimizar tu rendimiento deportivo y tu recuperaciónAprender a alimentarte de forma consciente, práctica y sostenibleSentirte acompañado/a durante tu proceso, sin presiones ni dietas extremas Acerca de mí