Sara Sánchez

Acerca de

Nutricionista clínica en Tarragona. Especializada en salud digestiva, intolerancias alimentarias, menopausia y cambio de hábitos.Soy Sara, dietista-nutricionista clínica en Tarragona (CAT001540), especializada en salud digestiva, salud hormonal, cambio de hábitos y relación con la comida.Desde hace más de ocho años acompaño en consulta a personas que presentan síntomas persistentes, diagnósticos complejos o una relación con la alimentación que necesita abordarse con rigor y sensibilidad clínica.Trabajo en el abordaje nutricional de situaciones como:• Hinchazón abdominal, digestiones pesadas, SIBO y alteraciones digestivas• Intolerancias alimentarias, alergias y déficit de DAO• Menopausia y desequilibrios hormonales• Inflamación crónica y fatiga• Cambio de hábitos y composición corporal• Relación con la comida y trastornos de la conducta alimentariaMi práctica se basa en evidencia científica actualizada, experiencia clínica y un análisis individualizado de cada caso. La alimentación se adapta a la persona, no al revés.En consulta no solo estructuro una intervención nutricional; también facilito herramientas claras, educación alimentaria y acompañamiento profesional para que los cambios sean sostenibles y puedan integrarse en la vida diaria.Entiendo la nutrición como una herramienta terapéutica que acompaña, cuida y transforma.Cuando la salud se aborda con profundidad, los cambios dejan de ser temporales.Consulta nutricional presencial en Tarragona y modalidad online.Atención con mutuas (consultar cobertura). ver más Sobre mí Sobre mí Nutricionista clínica en Tarragona. Especializada en salud digestiva, intolerancias alimentarias, menopausia y cambio de hábitos.Soy Sara, dietista-nutricionista clínica en Tarragona (CAT001540), especializada en salud digestiva, salud hormonal, cambio de hábitos y relación con la comida.Desde hace más de ocho años acompaño en consulta a personas que presentan síntomas persistentes, diagnósticos complejos o una relación con la alimentación que necesita abordarse con rigor y sensibilidad clínica.Trabajo en el abordaje nutricional de situaciones como:• Hinchazón abdominal, digestiones pesadas, SIBO y alteraciones digestivas• Intolerancias alimentarias, alergias y déficit de DAO• Menopausia y desequilibrios hormonales• Inflamación crónica y fatiga• Cambio de hábitos y composición corporal• Relación con la comida y trastornos de la conducta alimentariaMi práctica se basa en evidencia científica actualizada, experiencia clínica y un análisis individualizado de cada caso. La alimentación se adapta a la persona, no al revés.En consulta no solo estructuro una intervención nutricional; también facilito herramientas claras, educación alimentaria y acompañamiento profesional para que los cambios sean sostenibles y puedan integrarse en la vida diaria.Entiendo la nutrición como una herramienta terapéutica que acompaña, cuida y transforma.Cuando la salud se aborda con profundidad, los cambios dejan de ser temporales.Consulta nutricional presencial en Tarragona y modalidad online.Atención con mutuas (consultar cobertura).

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